上廉窩正是手士林大腸經上廉穴的的一小部分，設在神經系統的的手臂左上方橈側，可用指腹按住或非艾灸這種方式。理療上廉窩緩和咳嗽、目眩、胳膊痙攣等等疾病能配伍曲池穴手術大腿疲倦。
上廉泉穴，經外奇穴萬名 取材於《全新醫療法小冊子 緊鄰頜上端，腰而前正中線上，甲狀軟骨上廉穴直上所1英寸處為，取廉泉窩與其下顎當中點鐘連線的的直角，即腸骨下要1英寸，廉泉窩上為1英寸（一說道1.5英寸），舌骨。
上廉窩歸屬於手士林大腸經的的腧穴。
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上廉穴|上廉的准确位置图片 - 1987年生肖 -
